ЗАВТРАК В КРУЖКЕ: ТОП-9 ПРОСТЫХ ИДЕЙ 🍳 Прочла ингредиенты — пошла готовить 👍 1. Яичный скрэмбл в кружке ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Яйцо — 2 шт. ● Молоко — 2 ст. л. ● Натёртый сыр — 2 ст. л. ● Оливковое масло — ¼ ч. л. ● Перец — по вкусу ● Соль — по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Смажьте кружку оливковым маслом. Разбейте яйца, добавьте молоко и хорошо взбейте вилкой или венчиком. 2. Поставьте в микроволновую печь на 45 секунд, затем размешайте вилкой и готовьте ещё около 30 секунд. 3. Посыпьте скрэмбл сыром и добавьте специй по вкусу. 2. Банановый хлеб в кружке ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Овсяные хлопья — 3 ст. л. ● Банан — ½ шт. ● Коричневый сахар — 2 ч. л. ● Корица — ¼ ч. л. ● Разрыхлитель — ¼ ч. л. ● Вода — 1 ½ ст. л. ● Соль — 1 щепотка ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Измельчите овсяные хлопья в блендере до состояния муки. 2. В кружке смешайте овсяную муку, разрыхлитель, соль, сахар и корицу. Добавьте банан, размятый вилкой, и воду. 3. Готовьте в микроволновой печи 1-2 минуты. 3. Киш в кружке ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Яйцо — 1 шт. ● Молоко — 2 ст. л. ● Помидоры черри — 4 шт. ● Цельнозерновой тост — 1 шт. ● Натёртый сыр — 1 ст. л. ● Оливковое масло — 1 ч. л. ● Зелёный лук — по вкусу ● Молотый перец — по вкусу ● Соль — по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Взбейте в кружке яйцо, молоко, масло, соль и перец. 2. Нарежьте черри на четвертинки, а хлеб порвите руками на небольшие куски. 3. Добавьте помидоры, хлеб, натёртый сыр и зелёный лук в кружку, но не перемешивайте. 4. Поставьте кружку в микроволновую печь примерно на 1 минуту. 4. Клубничный маффин ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Клубника — 6 шт. ● Яйцо — 1 шт. ● Кокосовая мука — 2,5 ст. л. ● Мёд — 1 ч. л. ● Кокосовое масло — 1 ч. л. ● Разрыхлитель — ¼ ч. л. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Измельчите клубнику в блендере. 2. Смешайте в кружке мёд и кокосовое масло и растопите их в микроволновой печи в течение 5-10 секунд. Затем добавьте к клубнике в блендер и ещё раз измельчите. Перелейте всё в кружку. 3. Добавьте яйцо и взбейте смесь. 4. Добавьте кокосовую муку, разрыхлитель и тщательно перемешайте. 5. Готовьте в микроволновой печи около 3 минут. 5. Французские гренки в чашке ИНГРЕДИЕНТЫ: ● небольшой кусок багета (можно заменить другим хлебом); ● 1 яйцо; ● сливочное масло; ● 3 ст. л. молока; ● корица и ванильный сахар. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Отрежь кусок или два от багета и нарежь кубиками. Смажь чашку изнутри сливочным маслом. Для того чтобы вышло посочнее — оставь маленький кусочек масла прямо на дне чашки и насыпь в нее кубики хлеба. В другой чашке приготовь смесь из 1 яйца, 3 столовых ложек молока, щепотки корицы и щепотки ванильного сахара. Хорошенько перемешай, влей в чашку с будущими гренками и дай ровно минуту, чтобы хлеб пропитался яичной смесью. Теперь ставь чашку в микроволновку. Обычно для готовности хватает полутора минут (зависит от того, какой хлеб возьмешь). Максимальное время приготовления — 3 минуты. Вкусно, просто и недорого. 6. КЕКС ЗА 3 МИНУТЫ ИНГРЕДИЕНТЫ: ● 4 стол. л. муки, ● 4 ст.л. сахара, ● 1.5 ст.л. какао-порошка, ● 1 яйцо, ● 3 ст.л. молока, ● 2 ст.л. сливочного масла. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Возьмите кружку. Насыпьте в нее муку. сахар и какао. Добавьте сырое яйцо, сливочное масло и молоко. Тщательно перемешайте. Поставьте в микроволновку на 3 минуты. 7.Кекс в кружке с беконом ИHГРEДИЕHТЫ: ● 1яйцо ● 30гр российского натертого сыра ● 30 гр бекона сыро-копченого(или ветчины вареной) ● 1 маленькая луковица ( меньше куриного яйца) ● 1ст.л. Сметаны ● 1 щеп. Разрыхлителя ● 2ст.л. Муки ● 1 щеп мускатного ореха ● 1ч.л. Соевого соуса ● 2 щеп. Черного молотого перца ПРИГОТОBЛЕHИE: Бекон и лук нарезать смешать с сыром. Яйцо взбить со сметаной,добавить муку,разрыхлитель, соевый соус,мускатный орех и перец. Смешать. Лопаткой перемешиваем с остальными ингредиентами и выложить в чашку заполнив на 2/3. Выпекать в микроволновке 2 минуты. 8. Банановый кекс с крем-брюле в кружке ИНГРЕДИЕНТЫ: ● 1 столовая ложка сливочного масла, растопленного ● 1 яйцо (слегка взбитого) ● 1 столовая ложка молока ● 1 спелый банан (пюрированный) ● 3 столовые ложки муки ● 3 столовые ложки сахара ● ½ чайной ложки разрыхлителя для теста ● шарик мороженого крем-брюле, для украшения ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Кладём масло в кружку и отправляем в микроволновку на 10 секунд, чтобы оно расплавилось. 2. К растопленному маслу добавляем яйцо и молоко. Слегка взбиваем всё с помощью вилки. 3. Добавляем банановое пюре в кружку и продолжаем смешивание с помощью вилки. В итоге должна получиться однородная масса. 4. Наконец, добавляем все сухие ингредиенты в кружку и снова хорошенько взбиваем всё вилкой. 5. Отправляем кружку в микроволновую печь, выставленную на средний режим, на 1 минуту. Кекс должен подойти и оставаться еще немного жидким в середине. Затем отправляем его в микроволновку ещё на 10 секунд. Если он будет всё ещё не готов, то снова отправляем его обратно на 10 секунд. И так далее, пока кекс не пропечётся посередине. 6. Подаём с шариком мороженого крем-брюле. Наслаждайтесь! 9. Лаймово-кокосовый кекс в кружке ИНГРЕДИЕНТЫ: ● 4 столовые ложки муки ● 1/4 чайной ложки разрыхлителя ● 2 1/2 столовые ложки сахарного песка ● 4 столовые ложки кокосового молока (коровьего молока или сливок) ● 1 чайная ложка кокосовой стружки ● 1/4 чайной ложки цедры лайма ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Смешиваем все ингредиенты, кроме цедры лайма и кокосовой стружки, в большой кружке. Можно воспользоваться вилкой или небольшим венчиком. Взбиваем ингредиенты, пока тесто не станет гладким. Нужно убедиться, чтобы не было комочков. 2. После этого аккуратно добавляем кокосовую стружку и цедру лайма. 3. Отправляем в микроволновую печь примерно на 1 минуту. Верх кекса должен быть сухим и аппетитным на вид. 4. Перед подачей кекс сверху немного посыпаем цедрой лайма. Присылай свои рецепты в предложенные новости ✌ Только самые крутые, мы опубликуем на стене сообщества Шедевры кулинарии!